sexta-feira, 14 de maio de 2021

A pequena fantasma

  Essa é a história de uma garota chamada Hayza. Uma pequena garota que vivia sua vida alegre e intensamente. Era boa estudante, boa nos esportes e boa ajudante nos afazeres domésticos. Dava orgulho para seus pais e seus professores. Sempre estava disposta a tirar um tempo para estar ajudando aos outros.

Em um determinado momento Hayza fora chamada à diretoria. O que será que ela aprontou? Não era nada grave, porém era algo muito importante para sua carreira escolar. Seu esforço  fez o coordenador promovê-la duas séries. Que bela recompensa!

    -Obrigada senhor diretor, vou me esforçar ainda mais nessa nova série! Que alegria, que satisfação, que orgulho de filha os pais de Hayza tiveram ao receber o comunicado que ela trazia na mão. A garota super-dotada passara do 3° para o 5° ano.

    Sua mãe a indagou se ela podia lidar com o avanço repentino de série. -Tudo bem mamá, eu sou capaz de me adaptar com certeza, afinal de contas eu sou um gênio. Se não der certo eu peço para o diretor me pôr de volta na 3a.

Começa uma semana nova com Hayza em sua turma, que era muito diferente da anterior. Os estudantes eram maiores e mais desenvolvidos de corpo, e eram mais intimidadores. As matérias também eram mais complicadas, mas ainda assim eram feitas facilmente por Hayza.

A garota chamava muita atenção por causa de seu tamanho, pois era muito menor que todos da sala. Também chamava atenção por causa de sua facilidade em entender as explicações dadas pelos mestres. Isso irritava os alunos mais velhos, que constantemente atormentavam a coitada. Ora colocavam apelidos ofensivos nela, ora jogavam bolas de papel para a desconcentrar, ou bagunçavam seu material. Uma vez chegaram a colocar insetos na sua lancheira! Parece que infernizar a vida de Hayza  era satisfatório para aquele 5° ano.

-Por que eles são tão maus? Eu só queria fazer amizades novas e ajudar aqueles que têm dificuldade. Quero sair desse inferno, voltar ao meu hábitat natural. Tentara reverter a série em vão, pois os seus ex-colegas a viam como traidora, era sabida demais para ficar ali, que ela fosse puxar o saco dos seus amigos adultos.

Passavam-se os dias e Hayza ia ficando cada dia mais estressada com todos esses acontecimentos. Começou a ter dificuldade para acordar no horário e até choramingava algumas vezes para não ir. Eis que veio seu pior dia na escola: Hayza foi recebida com um banho de água gelada!

-Chega, não suporto mais. Ela fala com seus pais que vai abandonar a escola, se fosse para ser humilhada era melhor estudar em casa pela internet. E assim passou dois meses sem ir no colégio. Sempre trancada no quarto, só saia para tomar banho e fazer as refeições.Aos poucos o tédio ia consumindo a garota. Não tinha mais vontade de sair aos fins de semana para treinar no parque. Mexer no computador não mais fazia-lhe ssntido. Com o passar dos dias nem se alimentar direito Hayza conseguia. Dormia até 20 horas por dia. Estava triste e abatida, e isso estava preocupando seus pais.

Eis que decidido a ouvir e tentar entender o que se passava na cabeça da menina,  o pai entra no quarto de Hayza para uma conversa amistosa. Ela encontrava-se enrolada na coberta da cama com o rosto vermelho e olhos inchados, tinha tido uma crise de choro.

    -Vai embora, não quero conversar nada, me deixa sozinha! O pai insiste em dialogar, mas a garota somente o ignorava. Ele sugeriu que se não houvesse jeito a levaria no psiquiatra para tratá-la.

  -Você está me chamando de louca? Eu não quero ir para sanatório nenhum... Eu te odeio papá, ninguém gosta de mim, vou me matar. E saiu correndo para fora de casa. Seu pai logo em seguida saiu desesperadamente correndo atrás dela, pois não se sabia se novamente ela ia pegar o estilete e começar a ferir os pulsos. Hayza abre a porta da sala, ganha a rua e ruma direto para a avenida principal, pouco distante da sua casa. Como não havia movimento de carros na rua, logo teve sua sacada genial: subir no viaduto e saltar de lá, acabando de vez com seu sofrimento.

  -Até nunca mais, humanidade malvada! Foram as palavras finais de Hayza, após pular de 4 metros de altura e cair de lado no asfalto da rodovia, quebrando vários ossos e deixando um rio sangrento naquele asfalto. O pai que não era atleta tinha chegado tarde ao local. E a cena vista por ele era muito angustiante.

  Sem ter muito o que fazer, a ambulância foi chamada ao local. Ainda havia esperança, o coração da garota ainda batia e ainda ouvia-se sua respiração, apesar de estar inconsiente. Rapidamente o socorro chega para a resgatá-la, a situação era delicada demais, talvez por um milagre ela se salvasse sem muitas sequelas.

  Enquanto isso no mundo espiritual despertava Hayza, agora uma pequena alma penada fora do corpo, uma fantasminha! Que de uma certa altura flutuava olhando seu corpo todo avariado indo passear de carro até a UTI. Concluiu que era só questão de tempo até ir parar dentro de um caixão e rumar sua alma para o inferno por ter se suicidado.

Não! Naquele momento uma luz aparece sobre ela, e não era a dos postes de luz porque a iluminação pública daquele local era precária. Também não era uma espaçonave porque os extraterrestres não perderiam tempo nesse planeta nosso. Era seu anjo da guarda que apareceu para Hayza explicando o que lhe ia acontecer dali em diante.

Não era para ela ter morrido tão jovem, ela teria uma chance para ressucitar se assim ela desejasse. Ela escuta seu anjo atentamente, diferente do seu pai e sua mãe que Hayza ignorava, tinha tomado desgosto de comunicar-se com esses. Depois do sermão dado pelo ser espiritual, a garota começou a falar sobre sua vida, do seu ponto de vista. Era motivo de piada na escola, ninguém a respeitava, e isso acumulou-lhe tanta raiva até um ponto que Hayza surtou.

-Não tenho mais amigos, minha rotina ficou maçante e tediosa e papá acha que sou uma louca que tem que ser internada. Ninguém vai sentir minha falta, prefiro continuar vagando feito fantasma por aí e assustando as pessoas pela eternidade, vingarei toda a humilhação que passei quando era viva.

Hayza não contava que não era bem assim que funcionava. Se não fosse para reviver e se arrepender dos pecados cometidos por ela em vida iria direto para as trevas. E também a visão sobre sua vida fora distorcida por sua condição depressiva. Foi dado um prazo para ela refletir sobre seu destino. Qualquer coisa ela poderia nesse tempo pedir auxílio para seu anjo da guarda.

Resolveu então dar uma passeada pela cidade para refrescar a mente. Não podia fazer contato com os vivos todavia, o que fazia ela ficar um pouco frustada. Voou por longas horas até cansar. -Poxa, pensava que o mundo dos mortos seria mais divertido... já estou entediada! Vou para casa ver como estão passando sem a minha presença. Talvez mamá deva estar comemorando por ter se livrado de um fardo inútil como eu.

Não aconteceu o que Hayza pensou. Sua mãe estava lá nervosa e desesperada, esperando notícias da filha, ela não teve coragem de vê-la toda arrebentada em um leito hospitalar. E seu pai? Estava na sala de espera aguardando a conclusão da cirurgia ao qual passava a menina. Rezando para que sua pequena saísse a salvo daquela sala de operações. Aquilo tinha tocado Hayza e clareado sua mente nublada pela depressão. Realmente seus pais a amavam incondicionalmente. A pequena fantasma chorou um bocado emocionada, queria abraçar seu pai mas não podia, que infelicidade...

  Pela manhã foi ver a escola onde estudava: estavam todos de luto! O terceiro ano passou todas as aulas homenageando a ex colega da turma e relembrando os dias que passaram com a companheira que ssmpre se dispunha a ajudar os mais necessitados. Com a participação dos quintoanistas que eram os atuais colegas de Hayza.

Estava decidido, passado apenas dois dos três dias de prazo o anjo fora chamado. -Quero ressucitar por favor, senhor anjo. Eu percebi que esse negócio de todo mundo me odiar foi uma invenção nociva que eu fiz minha mente imaginar. Eu era feliz e não sabia. Enfim, essa é minha decisão final.

Estava pronta para voltar, mas havia um porém: seu corpo não seria mais o mesmo. Teria uma prótese no lugar de uma das pernas, placas metálicas e parafusos em partes do crânio e nos braços, e teria a visão e audição do lado esquerdo reduzidos. Foi dado a ela outra opção, a de reencarnar num novo ser que acabara de nascer naquele grande hospital.

-Ah, an, quero voltar para minha vida feliz mesmo adquirindo essas deficiências. Quero viver intensamente como antes, até mais!! Dito isso foi autorizada a retornar ao seu recipiente carnal, e naquele momento Hayza despertava do coma sentando-se na maca. 

 Ao ver sua filha acordar daquele desastre, seu pai não se conteve: pegou-a nos braços e os dois começaram a chorar. Entre um soluço e outro a garota já ia pedindo desculpas por tamanha rebeldia. Tendo alta horas depois foram bem ligeiro para casa pois Hayza queria ver sua mãe.

Lá ela foi recebida com uma grande festa pela sua recuperação, com convidados como alguns colegas e mestres da escola. Realmente Hayza era muito querida por todos, e só depois de quase perder tudo ela veio perceber...

     Já no dia seguinte, ela era o centro das atenções: gabava-se ter virado uma espécie de ciborgue ultra poderosa, vejam só! Iria demorar para se adaptar à nova perna robótica para voltar aos esportes, mas só de poder voltar à sua rotina de sempre, que ela considerava a melhor do mundo, já a fazia abrir um grande sorriso!!!

Passou-se os dias e ela voltou a dormir normalmente, comer normalmente e se higienizar normalmente. E como uma mudança que de repente ela quis experimentar, agora todo sábado ia frequentar a igreja que existia no bairro. Para se confessar e para agradecer ao seu anjo da guarda que a salvou de um triste fim. E agradecer pela sua vida suficientemente perfeita.

segunda-feira, 3 de maio de 2021

Roteiro para curso televisivo- ensinando os pequenos a tomar banho [L]

 Atenção


A distribuição do material desse vídeo total ou parcial sem autorização do autor é considerada pirataria, e passível de crime. Recomendamos que essse vídeo seja assistido afastado da tv ou computador, e em uma sala bem iluminada.

Esse vídeo possui audiodescrição, legendas em libras e em alfabeto comum para melhorar a acessibilidade.


Essa videoaula é parte integrante do nosso curso de Saúde e bem-estar do corpo. Esse curso é dividido em 3 módulos: o 1º módulo abordará- Saúde mental; o 2º tratará da Higiene corporal; o 3º focará em Primeiros socorros e prevenção de acidentes. Essa é a segunda videoaula do segundo módulo e nela falaremos sobre a importância do banho para a saúde. Bons estudos pequenino(a)


|Curso de Saúde e bem estar, módulo 2, videoaula 2, Banho e sua importância para a saúde|


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*Prefácio   *

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 Existem muitas formas para se manter saudável e disposto para fazermos nossos afazeres e nos divertirmos. Uma delas é tomar banho diariamente pelo menos uma vez por dia. Ao fazermos isso estaremos evitando infecções e doenças provindas da sujeira e suor ao qual nosso corpo se expõe ao decorrer do tempo. Além de que, é refrescante e agradável para nós e para aqueles que estão próximos de nós estarmos limpos e cheirosos. É ruim ficar doente, não é mesmo?


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*Capítulo 1, inicialização e preparativos                  *

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 Há muitas maneiras e lugares para se começar o banho. O mais comum é no banheiro, debaixo do chuveiro[igual a esse aqui] ou na banheira, ou ainda com um balde e uma vasilha. Mas também pode se tomá-lo na praia dentro do mar, no rio, na lagoa perto de casa, na piscina inflada, na enchente. Se você for menorzinho(a) pode tomar banho numa bacia ou no tanque de lavar roupa. Cuidado!! Tenha a supervisão de um responsável ao se banhar em mares, rios e afins. É perigoso e você corre o risco de se afogar ou se machucar. Atenção! Evite tomar banho na enchente!! Essas águas geralmente são bastante poluídas e causam doenças!


 Para a higiene do nosso corpo vamos usar o exemplo do banheiro. No nosso banho precisaremos primeiro de água, de preferência potável e tratada. Na tempertura que você preferir. Geralmente água fria se queremos nos refrescar em pleno verão quente ou morna se está fazendo muito frio. Para esquentar a água: se estiver usando o chuveiro e este for elétrico basta mudar a chave para a posição que sai água quente. Se não for, ou se for tomar banho usando uma banheira ou balde, basta esquentar uma panela com água no fogão e despejar na banheira/balde [desse jeito]. Outro meio é usar uma resistência de chuveiro adaptada própria para esquentar água direto no balde de água. Mas esse método é muito arriscado então não recomendo-o.


 Atenção!! Peça ajuda para um responsável ao mexer no fogão para não se queimar. Cuidado!! Antes de mexer na chave do chuveiro tenha certeza que este está desligado para evitar levar um choque. Se você não alcançar o registro peça para alguém o ligar para você, evite levar um tombo tentando subir numa cadeira para o ligar. E certifique-se que a água não esteja muito quente, para não queimar a sua pele.


 Os próximos ítens para nosso banho serão: um sabonete, uma esponja para esfregar(opcional), xampu, condicionador e uma toalha para se enxugar ao terminar [olha como a minha é bonita, toda azulada]. È importante que o sabonete, a esponja e a toalha sejam de seu uso exclusivo. Não compartilhe de seus irmãos ou pais. Prefira usar xampu e condicionador do tipo do seu cabelo. Quanto a esponja, pode ser desde as específicas para banho ou até uma de lavar prato. Desde que seja apenas usada para o banho. Deve ser macia para não machucar a pele, e tem que ser trocada a cada 15 dias pois elas acumulam sujeira e bactérias. Tudo em mãos? É hora de tirar a roupa, não se pode tomar banho direito estando vestido [é fácil: só levantar a parte de cima e descer a parte de baixo, e pronto!].


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*Capítulo 2, execução do banho              *

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 Vamos logo antes que a água esfrie caso seu banho seja na água morna. Mas nada de deixar a roupinha no chão, coloque-a no cesto de roupa suja. É hora de começar a se molhar! Sente-se na banheira mergulhando seu corpo na banheira e fique um tempo de molho. Se o seu banho for de chuveiro deixe a água escoar sobre você, umedecendo pele e cabelos [desse jeito]. Se estiver usando um balde, espalhe a água com a ajuda de uma vasilha ou caneca. Terminando de se molhar vem a parte de usar o sabonete e, se tiver, a esponja. Comece passando suavemente o sabonete entre os braços e pernas esfregando-os com a ponta dos dedos ou com a esponja [presta atenção]. Outro jeito é passar o sabonete na esponja e sair esfregando cada parte do corpo. Várias vezes dependendo do quanto estiver sujo [assim como estou fazendo,tá?].

 

 Importante!! Enquanto estiver se ensaboando, se puder desligue o chuveiro para assim economizar água e eletricidade. Cuidado! Caso o seu banheiro tenha piso escorregadio, use um chinelo de borracha para maior firmeza [olha aqui no meu pezinho]. Atenção!! Não esqueça de lavar o pescoço, atrás das orelhas, axilas, virilha, bumbum e as partes íntimas, tal como as dobras do corpo, que são as partes que mais acumulam grude e sujeira. Os pés também acumulam muitas impurezas, principalmente se você anda descalço(a). Talvez você precise esfregá-los com mais força. Lave cada espacinho entre os dedos [faça dessa maneira].


 Depois de lavar cada parte do corpo você pode jogar mais água nele para tirar o sabão. Faça isso. Agora é hora de lavar os cabelinhos para quem os possui, para quem não têm lava a cabeça. Usaremos uma quantidade suficiente de xampu para cobrir toda a cabeleira pré molhada. A depender da quantidade de cabelo alguns podem precisar de mais xampu que outros [o meu é bem grande,então colocarei uma mão cheia de xampu]. Espalhe bem e deixe a cabeça ensaboada por um minuto ou um pouco mais. Enxágue e repita o processo com o condicionador [assim, desse jeito]. Se você quiser pode misturar os dois, xampu e condicionador, e os usar ao mesmo tempo, não tem importância. E se você não tiver nenhum dos dois pode usar o sabonete para lavar o cabelo enquanto lava o corpo. Cuidado! Feche seus olhos quando for enxaguar a cabeça [como eu fiz], para não entrar sabão na vista. E assim praticamente terminamos nosso banho, pequenino(a). Mas a videoaula ainda não acabou.


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*Capítulo 3, finalização            *

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 Chegou o momento de usar nossa toalha, que pode ser comum [como a minha] ou ter um capuz. Pegue-a e comece a se secar o máximo que puder [assim, veja]. Agora vamos até o guarda-roupa pegar roupa limpa para vestir. Começando com a roupa de baixo: cueca para os garotos e calcinha para as garotas [vou vestir essa estampada porque é a minha preferida]. Algumas maiorzinhas precisam usar sutiã para sustentar os seios [não é meu caso]. Quando o calor está insuportável a ponto do ventilador ou o ar condicionado não der conta de refrescar o ambiente mesmo depois do banho pode ficar vestido assim. Caso o ambiente não seja tão quente, pode-se colocar uma camiseta sem mangas, uma bermuda de tecido leve ou para as garotas uma saia curta. Se estiver fazendo bastante frio [como faz nesse momento aqui] podemos usar um casaco, calças de moletom, meias e luvas para nos mantermos aquecidos [olha como eu fiquei bonita!]. Atenção! peça ajuda para seu responsável para não vestir sua roupa ao avesso!!

 

 Depois que nos vestimos, ou antes, podemos passar perfume em nosso corpo, talco [um pouquinho assim aqui em baixo] ou desodorante debaixo dos braços para ficar mais cheiroso. Enquanto aos cabelos eles ainda podem estar úmidos. Muitos não o conseguem secá-lo totalmente por serem muito compridos [como o meu]. Se for seu caso amiguinho(a) peça para seu responsável usar o secador nele [dessa maneira]. Finalize passando nele creme de pentear [como esse] ou gel, e o penteie do jeito que você mais gosta. Para finalizar se for preciso, use um cortador de unha para aparar suas unhas. Pronto, agora estamos limpos e cheirosos, e bem arrumados. É tão bom se sentir assim!! E não é muito difícil executar esses passos.


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*Capítulo 4, considerações finais               *

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 Faça desses ensinamentos um hábito. Banho é bom e faz bem para você e para todos ao seu redor. Mostre esse vídeo para um(a) colega que não gosta de se lavar, explique a importância do banho, não é algo para se temer. É isso, se você ficou com alguma dúvida rebobine a fita ou retroceda o vídeo até a parte onde você ficou com dúvida. Se quiser pode nos escrever um e-mail que nossos instrutores vão tentar ao máximo seus questionamentos. Nos vemos na próxima videoaula do módulo 2: videoaula 3- Higiene bucal. Vamos nos despedindo por ora, até mais pequenino(a).


[Sobe os créditos, ninguém liga]


copyright 2021, direitos reservados à secretaria de saúde da cidade de Naonsei Onome, estado de Sonasuai Maginassau. Esse curso é distribuído gratuitamente pelo estado via VHS, DVD ou online pelo nosso site. Vigência bimestral. Recomendado para crianças entre 4~12 anos.


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{Se estiver assistindo pelo VHS já pode rebobinar a fita}

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